Postres dieteticos: gelatina con yogurt

Publicado el 09 de junio, 2011

El postre dietético de gelatina con yogurt es muy delicioso, pero también lo podemos preparar de diferentes sabores como frambuesa, mora o fresa.

Entre los ingredientes que vamos a necesitar son: 01 paquete de gelatina sin azúcar, 01 taza de agua hirviendo y una taza de yogurt light.

Preparar: disolver el sobre de gelatina sin azúcar con el agua hirviendo, (asegúrate que se disuelva bien). Seguidamente agregar el yogurt, mover bien hasta que se hayan mezclado bien (hacerlo lentamente para que no se cuaje el yogurt y si deseas añade trocitos de fresa).

Finalmente, colocar en 04 envases pequeños y refrigerar hasta que cuaje. Después de 2 a 3 horas disfruta de este exquisito postre dietético.